Comprométete con tu meta

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Comprométete con tu meta


Cuando las metas son difíciles y específicas requieren un mayor nivel de compromiso. Un alto nivel de compromiso para alcanzar dicha meta implica que la persona cree que la meta es importante y alcanzable. Para conseguir un mayor compromiso procura que tu meta esté ajustada a tu capacidad, asegúrate de tener los conocimientos necesarios formándote y adquiriendo todas las habilidades que vas a necesitar y asegúrate de que confías en tu capacidad (si no es así, aumenta tu confianza mediante talleres y acude a algunas sesiones de psicoterapia).
También puede servirte de ayuda poner por escrito que te comprometes a alcanzar esa meta, a esforzarte y trabajar duro, a ser persistente y a confiar en tu capacidad para alcanzarla, a pesar de los reveses u obstáculos.